focus overschot Berg kleding op yoga kaars stand Extreem lading vod
Yoga Be Happy - Salamba Sirsasana (kaars). Zoals alle omgekeerde houdingen werkt deze houding verjongend. Door de omgekeerde houding stroomt het bloed makkelijker naar het hoofd en hoeft het hart minder hard
Vishouding - Matsyasana | Arhanta Yoga Nederland
The Best Props For Prenatal Yoga — Part 2
Hoofdstand - Hoe doe je de Shirshasana | Arhanta Yoga